乾燥肌対策室本部〜お肌に潤いを〜

入浴は乾燥肌対策に必要

お風呂に入っている時や、お風呂からあがった後に、乾燥肌のケアを行っている人は多いのではないでしょうか。
ただ、誤った入浴法を行っている人も多いかもしれません。

乾燥肌の人は、次にあげる注意点に気をつけるようにしてみてください。
入浴の方法を少し改善するだけで、お肌の乾燥を防ぐことができるのです。

皮脂を過剰に剥がしてしまうと、乾燥などの刺激から肌を守ってくれるものがなくなって、角質層を傷つけてしまうことになります。
よって、肌が乾燥しがちな人は、長時間熱いお湯に浸かるのはやめて、石鹸やボディソープなどを使う時には、必要最小限の量にするようにしましょう。

入浴後に保湿などのスキンケアを行うことで肌を乾燥から守ることができると言うのは、皆さんよくご存知だと思いますが、保湿効果が高い入浴剤などを使用することで、さらに肌の乾燥から守ることができます。
ただし、なるべく自然素材のもので保湿効果が高いものを使用するようにして下さい。
保湿効果が高くても、肌を刺激するような物質が含まれていると、肌の状態を悪くしてしまう事もあるのです。
乾燥肌の人にオススメなのは、肌を清潔な状態に保ってくれる木酢液や竹酢液です。

また、シャンプーや石鹸で肌に刺激を与えないように、身体を洗う順番にも気を遣いましょう。
髪を洗ってから身体を洗うようにすると、少しでも刺激から肌を守ることができるでしょう。
ひじの内側や裏側や首、脇やお尻など汚れが溜まりやすいところはしっかりと洗って、清潔にしておくことが大切です。
肌が乾燥しやすい人は、肌を傷つけないために、綿など天然素材のボディタオルを使って、洗うようにしましょう。